México 08 de Septiembre, 2010          ArtritisHoy.com
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Calculadoras -- Cómo prevenir el cáncer de piel. --
Fuente: Enviar a un Amigo



Examen
Esta breve prueba le ayudará a evaluar su riesgo personal de contraer un cáncer de piel. Marque la respuesta más exacta para cada pregunta. Cuando haya terminado, podrá leer sus resultados al final del cuestionario.

 
Generalidades
1. Edad: 
2. Tipo de piel
Tez muy blanca, cabello rubio o pelirrojo, ojos claros, no se broncea, se quema al sol con facilidad 
Tez blanca, se broncea en forma mínima, se quema al sol con facilidad
Tez blanca, se broncea en forma gradual, se quema al sol si se expone por tiempo prolongado
Tez aceitunada o más oscura, se broncea con facilidad, se quema raramente
Tez muy oscura, se quema raramente o no se quema nunca
Historia clínica
3. ¿Tiene usted una historia familiar de cáncer de piel (padre, madre, hermana, hermano)? 
No
4. ¿Ha tenido usted cáncer de piel en el pasado? 
No
5. ¿Está debilitado su sistema inmunológico debido a alguna enfermedad o a la administración de medicamentos inmunosupresores? 
No
6. Tiene usted: 
  • Un gran número de lunares (más de 20)
  • Varios lunares grandes (5 mm (0.2 ") o más grandes)
  • Uno o más lunares grandes desde su nacimiento
No
7. ¿Corresponde alguno de sus lunares a las descripciones que se enumeran a continuación? 
  • Asimétrico
  • Con contorno irregular (borroso) 
  • De color variable
  • De tamaño mayor de 5 mm (0.2 ") (más o menos del tamaño de un borrador de lápiz )
  • Sufrió recientemente un cambio repentino
No
Exposición al sol
8. ¿Ha vivido usted en una zona geográfica de sol intenso (por ej., en regiones tropicales o subtropicales)? 
No

Si la respuesta es sí, ¿por cuántos años? 

9. ¿Está usted expuesto al sol durante periodos prolongados debido a su trabajo o sus actividades de recreación?
No
10. ¿Tiene usted antecedentes de quemaduras de sol ampolladas (particularmente en la infancia)? 
No
11. Cuando se expone al sol, ¿tiene el cuidado de ponerse vestimenta de protección (camisa, sombrero, etc.) ? 
No
12. ¿Se ha expuesto con frecuencia al sol o a una camilla bronceadora con el fin de broncearse? 
No
13. Generalmente, ¿usa un filtro solar (SPF 15+) cuando se expone al sol? 
No

Revise sus respuestas y cuando haya terminado haga clic en el botón que aparece debajo.
Los resultados de su examen aparecerán a continuación.


Resultados del cuestionario sobre su riesgo personal de contraer cáncer de piel

Cómo interpretar los resultados

  • La cantidad de factores de riesgo y la importancia de sus riesgos específicos  determinan el grado de probabilidad de que usted contraiga un cáncer de piel. Existen factores contribuyentes que pueden influir sobre el grado de riesgo que usted corre .

  • La cantidad de factores de riesgo que usted tiene, la categoría de sus riesgos y sus áreas de riesgo específicas se indican a continuación.

  • Todos los factores de riesgo y los factores contribuyentes que usted tenga se indican con un  .

  • Cada factor de riesgo está vinculado a una sección educativa. Si usted tiene factores de riesgo, visite la página educativa correspondiente para averiguar cómo puede reducir el riesgo de contraer un cáncer de piel.

    Factores de riesgo del cáncer de piel = 

Categoría de riesgo del cáncer = 

Factores biológicos

Mayor edad 
Tal como ocurre en muchos tipos de cáncer, en general la frecuencia del cáncer de piel aumenta con la edad, particularmente en presencia de otros factores de riesgo. La edad es un factor contribuyente al riesgo que usted corre de contraer un cáncer de piel. Pídale a su médico que le examine la piel para detectar posibles problemas. Examínese la piel regularmente por su cuenta, una vez por mes. Visite los vínculos educativos para obtener más información acerca de cómo detectar y prevenir el cáncer de piel. 
Tipo de piel 
Las personas de tez blanca (en especial los rubios o pelirrojos de ojos azules) que no se broncean bien o que se queman con facilidad corren un mayor riesgo de contraer un cáncer de piel en comparación con las personas de tez más oscura. Si su tez es muy blanca, lea las páginas educativas para averiguar cómo hacer para mantener su piel sana.
Historia personal
Si usted ha tenido un cáncer de piel en el pasado, corre un mayor riesgo de contraer otro cáncer de piel, en comparación con el riesgo de contraerlo por primera vez.  Esto significa que usted debe poner especial cuidado en evitar exponerse al sol.  Aprenda cómo puede reducir su riesgo de una recidiva, leyendo las páginas educativas vinculadas con este informe. 
Historia familiar
Si su padre, su madre, una hermana o un hermano tuvieron cáncer de piel, la probabilidad de que usted contraiga un cáncer de piel es mayor que la de una persona que no tenga antecedentes familiares de esta enfermedad.  Usted puede reducir su riesgo, practicando estrategias de protección contra el sol y manteniendo bajos los demás factores de riesgo. Para obtener mayor información, visite las páginas educativas vinculadas con este informe. 
Inmunidad reducida
Si su sistema inmunitario está deprimido, debido a un problema médico o al uso de medicamentos inmunosupresores, el riesgo de contraer un cáncer de piel es mayor. Usted puede minimizar el riesgo total que corre de contraer un cáncer de piel, adoptando un estilo de vida que le proteja del sol. También puede mejorar su sistema inmunitario adoptando un estilo de vida sano en general. Para obtener mayor información, lea las páginas educativas correspondientes en este sitio.
Muchos lunares, lunares más grandes o un lunar grande desde su nacimiento
Si tiene muchos lunares (20 ó más), varios lunares grandes (5 mm ó más), o un lunar grande desde su nacimiento, usted corre un mayor riesgo de contraer cáncer de piel en algún momento de su vida, en comparación con las personas que tienen pocos lunares o no los tienen.  Aprenda qué puede hacer para reducir su riesgo, leyendo las páginas vinculadas que se refieren a la prevención del cáncer de piel. 
Lunares sospechosos
Si observa un cambio o crecimiento repentino de un lunar, o un lunar con aspecto raro (como con irregularidades de forma o color) o un lunar de más de 5 mm (el tamaño de un borrador de lápiz), consulte inmediatamente con su médico para descartar la posibilidad de un cáncer de piel. Obtenga más información sobre la detección y prevención del cáncer de piel, visitando la sección educativa en este sitio.  
  Exposición al sol
Elevada exposición al sol
Una elevada acumulación de exposición al sol parece ser la causa principal del cáncer de piel. Vivir en zonas geográficas caracterizadas por intensa exposición al sol (regiones tropicales o subtropicales) puede aumentar el riesgo que usted corre. Otros factores son la frecuencia con la cual usted se expone al sol debido a su trabajo o sus actividades recreativas, y si usted toma precauciones para protegerse del sol.  
Quemaduras de sol graves en la infancia
Una historia de formación de ampollas o quemaduras de sol graves en la infancia se considera un antecedente importante de riesgo de contraer cáncer de piel en el futuro. Como es el caso con todos los factores de riesgo, usted puede reducir el riesgo total tomando precauciones para reducir su exposición a los rayos solares. 
Vestimenta de protección
La ausencia de protección contra el sol es un factor que contribuye a aumentar el riesgo de contraer un cáncer de piel. Usted puede reducir sustancialmente el riesgo de exponerse al sol en exceso poniéndose un sombrero, vistiendo ropas sueltas y llevando gafas para el sol cuando se encuentre bajo luz solar intensa. Para aprender más medidas preventivas, lea las páginas educativas en este mismo sitio.
Baños de sol
Si bien muchas personas consideran, erróneamente, que el bronceado es indicación de buena salud, el bronceado aumenta el riesgo de contraer un cáncer de la piel, además de constituir una de las mejores maneras de que se le agriete prematuramente la piel.  Evite echarse al sol (o en una camilla de bronceado) con el fin de broncearse. Para averiguar más consejos útiles, lea las páginas educativas en este producto.
Filtro solar
La ausencia de protección contra el sol es un factor que contribuye al riesgo de contraer un cáncer de piel. Es fundamental usar una loción, rociador o crema con filtro solar (que bloquee tanto los rayos UV-A como los UV-B, SPF 15+) bajo una luz solar intensa, para proteger la piel de las quemaduras de sol y del envejecimiento.  El uso de filtro solar es particularmente importante de las 10 de la mañana a las 4 de la tarde, cuando la intensidad de los rayos solares es mayor. Para aprender otras maneras de protegerse, haga el recorrido en línea: "Cómo prevenir el cáncer de piel".

 

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